Полезные обеды до 500 ккал

Для тех, кто следит за фигурой и хочет вкусно покушать существует целый ряд великолепных блюд с низким содержанием каллорий. Вот несколько рецептов.

Что заказать на обед в офис

Что заказать на обед в офис

Праздничный обед в офисе. Что заказать на фуршет в офис: блюда восточной кухни, японские суши, фаст-фуд или традиционную еду.

Кулинарный тур по Турции

Кулинарный тур по Турции

Образ жизни народа зачастую связан с кулинарными традициями страны. Народные обычаи обязательно оставляют неизгладимый след на кулинарных пристрастиях национальной кухни. Даже взыскательные гурманы удивляются талантам турецких поваров, придерживающихся древним народным традициям.

Низкоуглеводная пицца

Для тех, кто любит пиццу, но в то же время не хочет набрать лишние калории, существуют варианты приготовления этого блюда без муки. Получается вкуснейшая низкоуглеводная пицца!

Греческие салаты

Греческие салаты

Греция подарила миру многое, в том числе и замечательные рецепты. Именно в Древней Греции ещё до нашей эры выпустили самую первую кулинарную книгу. Греческая кухня считается исконно средиземноморской и имеет множество сходных черт с кухней южной Франции, итальянской и балканскими кухнями.

Блюда весны

После зимы хочется чего-то свежего, яркого и по-настоящему весеннего. Мы приготовили несколько блюд, которые идеально подойдут для этого времени года.